Varivo od graška, mrkve i krumpira

Sastojci:

• 50 g graška
• 500 ml vode
• 1 mali krumpir (100 g) narezan na male komadiće
• 1 mala mrkva (50 g), oguljena i narezana na male komadiće
• 1 žličica maslaca

PRIPREMA: Grašak, mrkvu i krumpir stavite kuhati. Pustite da provrije, smanjite vatru i pustite da kuha još 45 minuta, uz povremeno miješanje. Po potrebi dodajte još vode tijekom kuhanja. Kada je povrće kuhano, zgnječite ga uz dodatak maslaca

NAPOMENA: u obrok po želji dodajte 2 žlice kuhanog mesa(piletina, teletina, janjetina) ili ribe, a može se dodati i jetrica.

Energetska vrijednost: 153,5 kcal

Bjelančevine: 5,6 g

Masti: 4,5 g

Ugljikohidrati: 23,7 g

NAPOMENA: Ovaj je recept za dohranu od 9 mjeseci starosti.

Svi recepti iz ove kategorije:

• Topli desert od jogurta i banane
• Juha od pileće sitine
• Varivo od poriluka s krumpirom i mesom
• Kašica od ribe, krumpira i špinata
• Krumpir s tvrdo kuhanim žumanjkom
• Varivo od graška, mrkve i krumpira
• Poširana riba s krumpirom i graškom
• Pire od graška
• Kravlji sir s tvrdo kuhanim žumanjkom