Varivo od poriluka s krumpirom i mesom


Ovaj je recept za dohranu od 9 mjeseci starosti.

Sastojci:

  • 80 g poriluka
  • 40 g krumpira
  • 5 g brašna
  • 5 g ulja
  • 50 ml mlijeka
  • 30 g mesa (piletina, puretina, janjetina, teletina, kunić)

PRIPREMA: meso oprati, narezati na kockice ili samljeti i staviti kuhati u hladnu vodu. Kuhati na umjerenoj temperaturi. Krumpir oguliti, oprati , narezati na kockice, a poriluk očistiti, oprati, narezati na kolutiće. Kad je meso djelomično kuhano, dodati povrće i ulje i kuhati dok sve nije mekano. Pred kraj umutiti brašno u mlijeko i sve zajedno kuhati 5 minuta. Prije hranjenja obrok usitniti.

Energetska vrijednost: 174 kcal

Bjelančevine 10,4 g

Masti: 7,1 g

Ugljikohidrati: 17,1 g

NAPOMENA: Ovaj je recept za dojenčad od 9 mjeseci starosti.

Svi recepti iz ove kategorije: