Gripa je akutna bolest dišnog sustava koja je uzrokovana virusom gripe. Na našem području gripa se pojavljuje sezonski svake godine u zimskim mjesecima ( od prosinca do travnja) u manjim ili većim epidemijama.
U vrijeme epidemije gripe očekuje se da će oboljeti 1/10 odraslog stanovništva te 1/3 djece.
Virusi gripe imaju veliku sklonost stalnim promjenama. Kada se virus bitno promijeni, svi su ljudi osjetljivi, jer ranije stvorena otpornost (imunost) više ne štiti od bolesti. Tada se može pojaviti epidemija koja se brzo širi diljem svijeta i stoga se naziva pandemijom. U pandemiji obolijeva velik broj ljudi, a bolest može biti jednaka ili teža od uobičajene sezonske gripe koja se pojavljuje svake godine.
Simptomi gripe:
- vrućica, temperatura > 38° C
- zimica, tresavica
- opća slabost i nemoć
- glavobolja
- bolovi u mišićima i zglobovima
- kašalj
- curenje i začepljenost nosa
- nagli početak bolesti (obično za1-3 dana od kontakta s oboljelom osobom)
Liječenje gripe sastoji se u mirovanju, nadoknadi tekućine, uzimanju lijekova protiv temperature i kašlja.
Mjere zaštite od gripe
Uz cijepljenje svakako u borbi protiv gripe dobro je što više unositi hranom dovoljno vitamina u naš organizam, boraviti na svježem zraku, baviti se fizičkim aktivnostima, izbjegavati zatvorene prostore i gužve, pokušati izbjegavati bliske kontakte s bolesnim ljudima, prati ruke redovno sapunom i vodom, posebno nakon kašljanja i kihanja, mogu se koristiti i dezinficijensi na bazi alkohola, prekriti nos i usta maramicom u slučaju kašljanja ili kihanja, baciti maramicu u smeće poslije korištenja, piti što više tekućine i pokušati održati kontrolu nad stresom.