Autor: Dokica

Kašica od bananeKašica od banane

Sastojci: PRIPREMA: bananu ogulite i usitnite, pa je malo miksajte mikserom ili je jednostavno stavite u sokovnik. Kašicu od banane par trenutaka zagrijavajte na pari da bi otpustilo što više soka. Po potrebi je razrijedite majčinim mlijekom ili dojenačkom mlijekom. Energetska vrijednost: 89,3 kcalBjelančevine: 1,0 gMasti: 0,9 gUgljikohidrati: 19,3 g NAPOMENA: Ovaj je recept za […][...]

Kašica od jabukeKašica od jabuke

Sastojci: PRIPREMA: jabuku ogulite, očistite i narežite na manje komade, stavite u lončić i dodajte vodu. Kuhajte dok jabuka ne omekša i dolijevajte vodu po potrebi. Jabuku procijedite i ispasirajte vilicom, dolijevajući majčino ili dojenačko mlijeko, da dobijete finu kašicu. Energetska vrijednost: 67,9 kcalBjelančevine: 0,5 gMasti: 1,5 gUgljikohidrati: 13,1 g NAPOMENA: Ovaj je recept za […][...]

Ogledni primjer jelovnika za djecu od 4. do 6. godine starostiOgledni primjer jelovnika za djecu od 4. do 6. godine starosti

1. dan 2. dan 3. dan Doručak– 30 g voćnih mueslija– 200 g probiotičkog jogurta– 150 ml svježe iscijeđenog soka od naranče Doručak– 2 kriške kruha + margarinski namaz + marmelada Doručak– 30 g zobenih pahuljica– šalica mlijeka– 1 žlica grožđica ili sušenih brusnica– žlica lanenih sjemenki– 150 ml svježe iscijeđenog soka od naranče Međuobrok– […][...]

Ogledni primjer jelovnika za djecu od 1. do 3. godine starostiOgledni primjer jelovnika za djecu od 1. do 3. godine starosti

1. dan 2. dan 3. dan Doručak– dječje žitarice (2 žlice)– 200 ml mlijeka Doručak– 4 dječja keksa– 200 ml mlijeka Doručak– tost s tankim slojem margarinskog namaza i žlicom marmelade– 200 ml mlijeka Međuobrok– 4 dječja keksa– nasjeckana banana Međuobrok– 30 g pite od jabuka– 60 ml voćnog soka razrijeđenog sa 60 ml vode […][...]

Akutne respiratorne infekcijeAkutne respiratorne infekcije

Prema epidemiološkim podacima, odrasle osobe godišnje obole od respiratornih infekcija dva do četiri puta, djeca šest do osam puta, a broj pobola djece koja pohađaju jaslice i vrtiće penje se na 10 do 12 puta. Čimbenici rizika za prijenos su fizički ili bliski kontakt sa zaraženom osobom, nedovoljno ili neodgovarajuće pranje ruku, bliski kontakt djece […][...]

Cijepiti ili ne cijepiti – nije pitanje!Cijepiti ili ne cijepiti – nije pitanje!

Dr. Andrew Jeremy Wakefield je 1998. godine objavio istraživanje u kojem je povezao pojavu autizma s cijepljenjem protiv ospica, zaušnjaka i rubeole (MPR). Krenula je lavina… Provedena su naknadna istraživanja i dokazano je da su podaci falsificirani, ali šteta je učinjena. Krenuli su natpisi, a mnogi su jedva dočekali neku novu aferu, teoriju zavjere, novi […][...]

Uvođenje povrća u prehranu dojenčetaUvođenje povrća u prehranu dojenčeta

Započinje se s pojedinačnim povrćem poput mrkve, blitve, špinata, cvjetačom, tikvicom, korabicom, krumpirom i mahunama. Namirnice koje nadimaju ili se teže probavljaju, uputno je uvoditi kasnije,tj. u posljednjem tromjesečju prve godine života. Kašice se pripremaju kuhanjem prethodno dobro opranih i očišćenih namirnica, a krajem prve godine mogu se pripremiti i pirjanjem. Sol nije potrebno dodavati. […][...]