Savjeti specijalistice obiteljske medicine
Radiološke metode podrazumijevaju upotrebu ionizirajućeg zračenja, koje je štetno, pa se pacijentu preporuča da se prethodno konzultira sa svojim liječnikom o drugoj manje štetnoj metodi dijagnostike, što je osobito važno kod mladih osoba (naročita djevojaka i žena generativne dobi).[...]
PRILIKOM DOLASKA NA BOLNIČKO LIJEČENJE MOLIMO VAS DA DOĐETE SA PRATNJOM, TE SA SOBOM PONESETE: OSNOVNE UPUTE POSJETITELJIMA OD 7 DO 14 SATI VRŠI SE PRIMANJE I OTPUST BOLESNIKA NA ŠALTERU CENTRALNOG PRIJEMA Pri posjetu molimo slijedite uputstva: VRIJEME POSJETA – OSNOVNE SMJERNICE U interesu naših bolesnika, zamolili bismo Vas da se uzdržavate od posjećivanja […][...]
Obvežite se sami sebi da želite postati i ostati nepušač. Odredite datum kada ćete prestati pušiti. Proslavite taj dan! Napravite vlastitu listu motiva/ razloga zbog kojih želite prestati pušiti. Nosite tu listu stalno sa sobom. Kad vam dođe želja, pročitajte i prisjetite se tih razloga. Recite svojim prijateljima i obitelji da vam je potrebna njihova […][...]
Čišćenje organizma s protekom vremena: Zamjenska terapija za nikotin: Savjet (za slučaj da se bojite debljanja zbog prestanka pušenja): Prije obroka popijte dvije žličice maslinovog ulja. Ono, osim što usporava rad vašeg želuca, aktivira i izlučivanje hormona koji umanjuje apetit. Ulje mora biti koncentrirano da bi djelovalo. Ako vas smeta neugodan okus u ustima, izlijte […][...]
Sastojci: Kukuruzno brašno izmiješati s prašakokm za pecivo i malo sezamovih sjemenki. Sve izmiksati, malo promješati i staviti u nauljeni pleh. Izravnati i narezati na kocke, peći 30 min na 200°C. Svi recepti u ovoj kategoriji:[...]
Sastojci: Poturiti heljdino brašno, malo ohladiti, dodati ostalo, umijesiti tvrđe tijesto. Podijeliti u 4 hljepčića. Svaki razvaljati tanko uz pomoć posipanog brašna na krpi. Premazati svježim malo posoljenim sirom s vrhnjem (malo šećera ako želimo slađe), pokapati uljem. Zarolati kolač uz pomoć krpe. Premazati uljem i vrhnjem. Peći na 200°c oko 30 min. Svi recepti […][...]
Sastojci: Istučemo jaja i dodamo ostale sastojke. Tijesto izlijemo u namašćenu tepsiju, poškropimo vrhnjem i pečemo 40 min na 180° C. Svi recepti u ovoj kategoriji:[...]
Sastojci: Postupak: 9 žumanjaka utuci s 15 dag šećera u prahu. Rastopiti maslac i dodati u smjesu, dodati 20 dag čokolade za kuhanje i kakao te mljevene orahe. Istući snijeg od bjelanjaka i lagano dodati smjesi. Pola smjese staviti u kalup za torte i peći na 180° 40 min. Kad je gotovo pustiti malo da […][...]
Sastojci: Tijesto: Krema: Krema 2: Postupak: Umijesimo tijesto i stavimo ga u namašćenu četvrtastu tepsiju i malo ga zapečemo. Polu pečeno tijesto premažemo pekmezom od marelica i kremom 2 koju ravnomjerno premažemo po pekmezu. Opet sve zapečemo dok dobijemo žutu koricu. Kada se ohladi izrezati na štapiće. Svi recepti u ovoj kategoriji:[...]
Sastojci: Odvojimo bjelanjak od žutanjka. Napravimo čvrsti snijeg. Žutanjke istučemo, u njih dodamo pet žlica brašna i pola litre mlijeka i malo soli. Sve izmiksamo i na kraju lagano umutimo snijeg od bjelanjaka. U zdjelu stavimo orahe i šećer i pomiješamo. Postupak: u zagrijanu tavu stavimo ulje i pečemo palačinke ali samo s jedne strane […][...]