Savjeti specijalistice obiteljske medicine
Sastojci: PRIPREMA: istucite jaja, pomiješajte ih s jogurtom. Umiješajte mlijeko, brašno i sirup i mutite dok ne dobijete glatku smjesu. Zagrijte tavu s neprijanjajućom podlogom na srednje umjerenu temperaturu. Izlijte jušnu žlicu smjese, radite palačinke promjera 5-7.5 cm, Pecite oko 1 minutu, okrenite i pecite još minutu. Palačinke trebaju biti lagano smeđe kada su pečene. […][...]
Sastojci: PRIPREMA: pomiješajte jogurt, javorov sirup, borovnice (ili jagode, maline, kupine breskve), lagano gnječeći voće žlicom. Pospite mueslima. Serviranja: 1-2 Svi recepti iz ove kategorije:[...]
Sastojci: PRIPREMA: zagrijte pećnicu. Lagano namastite 2 veća lima za pečenje. U zdjeli smiksajte maslac, šećere, vaniliju, jaje. Dodajte brašno, cimet, prašak za pecivo i sodu i miksajte dok se svi sastojci ne sjedine. Umiješajte zobene pahuljice i komadiće čokolade. U malu zdjelu stavite 2 žlice šećera. Žlicom grabite smjesu, oblikujte ju u lopticu, jednu […][...]
Sastojci: PRIPREMA: ogulite bananu i podijelite ju uzdužno. Kuglicu sladoleda od vanilije stavite na plastični tanjur i sa svake stran položite polovicu banane. Sladoled prekrijte narezanim jagodama, pospite kokosom. Ukrasite tučenim vrhnjem Serviranja: 1-2 Svi recepti iz ove kategorije:[...]
Sastojci: Za kompot: PRIPREMA: u lonac ulijte mlijeko, dodajte šećer i limunovu koricu i pustite da zakuha, povremeno miješajući. Postupno ukuhajte rižu, smanjite vatru i kuhajte na laganoj vatri poklopljeno još 40 minuta ili dok riža potpuno ne omekša. U međuvremenu pripremite voćni kompot: sve sastojke stavite u lonac srednje veličine i zagrijavajte dok ne […][...]
Sastojci: PRIPREMA: zagrijte pećnicu na 180 °C. Izmiješajte sve sastojke u jednoličnu smjesu: jogurt, zobene pahuljice, ulje, šećer i jaje. Potom pažljivo umiješajte prosijano brašno, prašak za pecivo i voće. Ulijte smjesu u papirnate podloške na limu za muffine i pecite 20-25 minuta. Serviranja: 16 Svi recepti iz ove kategorije:[...]
Sastojci: PRIPREMA: zagrijte pećnicu. Pomiješajte jogurt, mlijeko, jaja, javorov sirup i ulje. U drugoj posudi pomiješajte: brašno, sodu, prašak za pecivo i sol. U posudu s brašnom dodajte naribanu mrkvu i smjesu s jogurtom i dobro promiješajte. Pažljivo ulijte smjesu u lim za muffine i pecite 20 minuta. Poslužite ohlađeno. NAPOMENA: na vrh muffina možete […][...]
Sastojci: PRIPREMA: voćnu salatu i jogurt stavite u mikser, izmiksajte u pire. Ulijte smjesu u kalup i zamrznite. Prije nego što je sasvim zamrznuto, izvadite iz zamrzivača i još jednom izmiksajte. Ponovite postupak još jednom. Prije serviranja desert blago otopiti u zdjelicama. Serviranja: 2 Svi recepti iz ove kategorije:[...]
Sastojci: Priprema: skuhajte povrće na pari dok ne omekša. Dok se povrće kuha, u srednje velikom loncu zakuhajte vodu i dodajte tjesteninu i maslac te kuhajte dok ne omekša (oko 5 minuta). Ocijedite. U tjesteninu dodajte povrće i umiješajte sir – miješajte dok se sir ne rastopi. Posolite po ukusu i poslužite toplo. Serviranja: 4 […][...]
Sastojci: PRIPREMA: u veliku zdjelu staviti mljeveno meso, luk, krušne mrvice, pire od rajčice, umak i jaje. Smjesu rukama dobro umiješajte. Oblikujte male kuglice. Zagrijte ulje u velikoj tavi, dodajte okruglice i pecite ih 10 minuta na umjerenoj vatri često tresući tavu, sve dok okruglice ne budu pečene i jednako rumene sa svih strana. Okruglice […][...]